Vacanza al mare

Sole, sale, iodio, sabbia, tutti i benefici di una vacanza al mare

Una vacanza al mare permette di coniugare divertimento ma anche benessere fisico, rigenerare l’organismo e prepararlo per i mesi più freddi, avendo fatto il pieno di sole e iodio, elementi indispensabili per il nostro fisico.

Il sole

L’azione dei raggi solari sul nostro corpo va ben oltre la semplice abbronzatura, l’azione della vitamina D rafforza le ossa e aiuta a mantenere sani cuore e cervello.

La sabbia

La sabbia agisce come uno scrub naturale sulla pelle, basta camminare, fermarsi sul bagnasciuga e massaggiare delicatamente parti del corpo per rimuovere vecchie cellule dell’epidermide e favorire la microcircolazione.

Lo iodio

L’acqua di mare è la vera protagonista di una vacanza al mare: regola la pressione, disinfetta la pelle con il sale in essa presente, stimola il metabolismo, ma soprattutto contiene iodio. Lo iodio serve a regolare ormoni fondamentali come tiroxina e triodothyronine, responsabili del peso corporeo, temperatura, pressione e frequenza cardiaca. Elimina alcune sostanze dannose per il nostro organismo come fluoro, piombo e mercurio, rinforzando l’intero sistema immunitario e migliorando la capacità polmonare.

Come viaggiano i Millennials? Uno studio analizza la nuova generazione in viaggio

Figlia di quella Generazione X che ha visto la luce tra il 1960 e 1980, e nipote dei Baby Boomers nati nel boom demografico...
viaggiare

Viaggiare rende più intelligenti e creativi. A dirlo è la scienza!

People don't take trips… trips take people. Le persone non fanno i viaggi, sono i viaggi che fanno le persone. Così diceva John Steinbeck e aveva...
Wat Rong Khun

Wat Rong Khun: tra sacro e profano – Il Tempio Bianco

Passeggiare tra costruzioni che uniscono il sacro e profano completamente immacolate nel loro color bianco. Cos’è la contestata costruzione Wat Rong Khun? Wat Rong Khun...

Un viaggio tra gli stadi più bizzarri nel Mondo

Tra le attrazioni che si possono decidere di visitare nelle realtà che si visitano durante le proprie vacanze, potrebbero senza dubbio rientrare anche gli...
wizz air

Arriva il biglietto aereo senza nominativo, un'idea della compagnia Wizz Air

Quando si prenota un viaggio aereo, per risparmiare, ci si rivolge alle compagnie low cost e, per evitare che i prezzi aumentino vertiginosamente, lo...
Piscina Grande

La piscina più grande del mondo, dove si trova?

La Terra è davvero ricca di posti decisamente affascinanti, sia da un punto di vista prettamente naturalistico che storico ed architettonico. Ogni Paese ha...
Abu Dhabi

Viaggio ad Abu Dhabi nei 5 Hotel più lussuosi

Un soggiorno ad Abu Dhabi regala una sorprendente vacanza. Chi desidera vivere all’interno di una cartolina dove la bianchissima sabbia trapuntata da alte e verdissime...
Sydney

Scopriamole le mete più affascinanti fuori dalla Città di Sydney

La città di Sydney ha davvero tanto da offrire sotto ogni punto di vista, ma forse non tutti coloro che la visitano sono a...
isoa del sesso

Isola senza limiti: la vera vacanza all inclusive

Isola senza limiti, é questa l'offerta dalla Good Girls Company. L'esperienza dura quattro giorni a Cartagena, in Colombia. Quattro giorno di vacanza con sesso, alcol e...
Tasmania

Isola della Tasmania, scopri come arrivarci e cosa vedere

Tra le realtà più affascinanti dell'Australia vi è senza dubbio la Tasmania. Si può raggiungere in due modi differenti. Si potrebbe decidere di prendere...